??现在人普遍都存在肠胃问题，一方面是生活节凑快，精神压力大，导致内分泌失调影响肠胃，另一方面是不良的饮食习惯，不注意卫生，饮食不规律等都会给肠胃造成伤害。肠胃炎经常出现的问题是出现腹痛，腹泻，腹胀，消化不良等一系列症状，其实肠胃不好可以通过艾灸来调理，艾灸那个穴位最好呢？

??艾灸中脘穴可以治疗肠胃炎

??按摩中脘穴具有治疗多种肠胃疾病的作用。例如身体出现腹痛、胃痛、腹胀还有慢性胃炎、胃溃疡以及胃扩张或者是黄疸的情况，按摩中脘穴能够很好的缓解身体不适情况。

??足三里穴能治疗消化系统的常见病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于呕吐、肠炎、便秘、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用。

??胃腧穴主治消化系统疾病，如胃溃疡、胃炎、胃痉挛、呕吐、恶心等。该穴道还可以有效的配合治疗由于胃肠功能引起的身体消瘦等消化系统病征。

??脾腧穴主治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎等。配中脘、三阴交、足三里主治呕吐;配胃俞、中脘、章门、足三里、关元俞主治泄泻;配肾俞、三阴交主治消渴。

??我为什么提倡用艾灸的绿色方式来调理肠胃炎因为艾灸的方式非常的安全，并且没有任何的副作用。但是同时想要取得更好的效果，在饮食方面也要注意配合，比如要饮食清淡一些，生活要规律作息时间也要规律。