近期，诺如病毒胃肠炎是学校高发的传染病。腹泻、呕吐是诺如病毒胃肠炎最常见症状。

诺如病毒急性胃肠炎如何预防？

感染后又该怎么办？

今天我们就来说说～

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。

所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染不同型别的诺如病毒。诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。

诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。

诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。

诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。

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保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手（按标准程序）。

当进行下列操作后请洗手：使用洗手间，换尿片，照顾病人，接触动物或清理动物粪便，处理未熟的食物，揩鼻涕、咳嗽或打喷嚏，处理垃圾，使用公共交通工具或设施等。当进行下列操作前请洗手：准备或分发食物，进餐，照顾病人等。

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如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。

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认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。

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诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后又3天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。

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发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂，例如东江牌消毒粉。

实施清洁和消毒之前，其他无关人员尽量远离呕吐物或排泄物。处理呕吐物或排泄物时须戴口罩和手套，处理完后及时用肥皂、消毒洗手液清洁和消毒双手。

具体操作方法：

用一次性抹布沾取mg/L～mg/L的含氯消毒液将污染物小心清除干净；

厕所马桶或容器内的污染物，可倒入足量的mg/L～mg/L的含氯消毒液消毒30分钟以上；

对于清洁使用过的拖把、抹布等工具，建议使用东江牌消毒粉浸泡30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。

东江牌消毒粉是由广东东江城市害虫防治服务有限公司专业团队自主研发的并且已经投入使用十多年的产品，受到了广大客户朋友以及同行的一致好评。

本产品是以二氯异氰尿酸钠为主要有效成分的消毒粉，有效氯含量为12%—14%。可杀灭肠道致病菌和化脓性球菌，并能灭活病毒，对预防诺如病毒胃肠炎十分有效。包装规格：20克X20包克/包。

适用场所：适用于家庭、医疗卫生单位、托幼儿园、饮食服务行业、旅游业等单位公共场所环境表面、用具、餐饮具、衣物等消毒。

注意事项：属于外用消毒剂、不得口服，切勿接触眼睛；置于儿童不易接触处；

本产品对金属有腐蚀，对有色衣物有脱色、漂白作用，消毒后应及时用清水过洗干净。

有效期12个月。

如您单位需要购买消毒粉或者消毒服务，可以联络东江虫控各区域业务部或服务网点，--

附《消毒产品生产企业卫生许可证》

《广东东江城市害虫防治服务有限公司企业标准》

《肇庆市疾病预防控制中心检查报告》

来源中国疾控中心