一院文化精神

容是医之道

医学是一门学科，也是一门科学，唯有包容才能海纳百川、为我所有，才能博采众长，为我所用。容是院内要“融”，融为一体，打造共同价值追求；容是业内要“和”，和而不同，共赴医疗发展前沿；容是域内要“同”，同心协力，共保百姓安康！

热在三伏

冷在三九

三九是二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。此时人体处于阴气较盛、阳气较弱的状态，容易受到寒气侵袭，诱发或加重呼吸系统、消化系统等疾病。“三九贴”是中医传统的特色疗法,在寒冬时节,用具有辛散温通的药物,在特定穴位进行贴敷,通过药物对穴位的温热刺激,温煦人体阳气,驱散内伏寒邪,从而达到增强人体抵抗力、防治疾病的目的。

医院中医科已经连续五年开展三伏贴敷、三九贴敷，受到了广大市民的热情响应。夏季已经贴过三伏贴的老朋友们，或者还没感受过贴敷的新朋友们，一年一度的三九贴即将开始啦，赶紧到我院中医科预约吧！

古医书《张氏医通》记载：清朝时，人们将白芥子直接涂穴位用于养阳气。随着时间推进，发现涂在胶布上贴敷更方便、美观。

此后，外观、种类逐渐变多，最后发现还是药调好后贴敷效果最佳。

入冬后天地极寒，阳气潜藏在人体的肾和命门里。

最开始，三九贴仅用于灸肚脐养阳气，由于三伏贴冬病夏治效果好，举一反三，三九贴也会根据症状贴于不同穴位。冬病冬治，闭藏阳气，促进身体健康。

三九贴的使用方法很简单，调理效果也相对不错，普及度也越来越高。那么自家孩子与家人又是否适合呢？今天的文章，就来为您答疑解惑。

01

哪些“冬病”需要“冬治”

准确的说，三九贴的主要目的并不是治病，而是预防和缓解。

三九贴主驱散寒气，提升正气，所以三九贴治疗的病大部分都是“寒”病。具体如下：

1.呼吸系统疾病

体虚易感冒、咽炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、肺炎、哮喘、反复呼吸道感染等

2.耳鼻喉科疾病

慢性咽炎，过敏性鼻炎，慢性鼻窦炎等

3.部分骨关节病

（类）风湿性关节炎，腰椎间盘突出，坐骨神经痛以及各种寒湿型痹症等

4.部分妇科疾病

痛经，慢性盆腔炎等

5.消化系统疾病

慢性胃肠炎、胃溃疡及引起的胃胀、胃酸、胃痛等

胃寒、慢性腹泻、脾胃虚弱等

注：以上五类疾病在寒冷冬天更易复发和加重，这类病的人群体质更趋向于阳虚体质，脾胃更可能是脾阳虚（胃凉）。阳气不足，易受寒气侵袭，三九贴主贴此类疾病，并且效果很好。

6.肩颈部疾病

肩周炎，颈椎病，腰腿痛等

★贴敷对象：免疫力低下、亚健康人群

★贴敷人群：1岁以上儿童、成人

★禁忌人群：孕妇、6个月以下儿童、感冒发热、咳嗽、支气管扩张发作期

02

三九贴不适合的人群

1.热证及“生病发热”人群

阳气较盛，爱上火人群

患感染性疾病急性发热期

感冒发烧者

2.过敏人群

强过敏体质

接触性皮炎患者

3.特定人群

贴敷部位皮肤破溃者

严重心肺功能疾病患者

妊娠期妇女

1岁以下幼儿

具体不同情况，要详询医师。

03

三九贴的功效

固元养阴

春夏之时，阳盛于外而虚于内;秋冬之时，阴盛于外而虚于内。故圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根而培养之。

三九时节固元养阴，使阴气阴精充足，蓄积生命活动所需的物质，所谓“藏于精者，春不病温”。

祛邪

冬至之后是一年中最为寒冷的时间，风寒之邪最盛。此时借用辛散温通的中药进行穴位贴敷，可起到疏散风寒、疏经通络的作用。

助阳

“冬至一阳生”。此时行穴位贴敷以顺应时节的升发之性，可辅助机体阳气的生长，顾护肌表以扶正。

04

贴敷时间

首次开穴贴:12月11日～12月20日

一九贴：12月21日～12月29日

二九贴：12月30日～01月07日

三九贴：01月09日～01月17日

末次加强贴：01月17日～01月25日

已经贴过三伏贴，继续贴三九贴以巩固治疗，则可减少冬季发病几率。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴，贴敷治疗一般三年为一个疗程。贴敷有一定起效时间，须要坚持贴才能起到作用，不要希冀一帖药上来立刻就好。

温馨提示：三九贴，需通过中医专业人员辨证施治后进行具体的操作或指导，选穴不当或穴位搭配错误，盲目贴敷都会适得其反。

三九贴疗法3至5年为最佳治疗时间，疗程与疗效成正比；病程长的患者可适当延长疗程。

贴敷注意事项

成人贴敷时间不得超过四个小时，儿童贴敷时间不得超过两个小时，具体时间请遵医嘱。

贴敷后局部皮肤出现痒、温热、微痛，少数人局部出现水泡，皮肤上留下中药色素沉着，局部皮肤微红等属于正常反应，不影响疗效。

若贴敷处皮肤灼热，疼痛，刺痒难忍，应及时取下，严禁抓挠或涂抹膏药，若出现严重红肿，水泡等重度反应，应及时就医。

贴敷后48小时内禁食海鲜、羊肉、烟酒、生冷，辛辣刺激、油腻之物。

贴敷24小时后可洗澡，当日不能洗澡。

患有严重心、肝、肾、脑疾病者，恶性肿瘤者，严重过敏体质者，皮肤有破损者禁止贴敷。

处于疾病发作期，如发热，咳喘等，禁止贴敷。

孕妇禁止贴敷。

供稿：韩晗

编辑：乔雅琦