现在的人们，特别是中年人，由于工作生活压力大，作息规律、饮食规律等被打乱，经常不按时吃饭，经常熬夜加班，抽烟喝酒无节制，导致了很多慢性疾病，结肠炎就是其中一种，结肠炎成为了常见病、多发病。那么结肠炎的发病原因有哪些？饮食上该注意什么呢？

所谓结肠炎其实就是发生于结肠的炎症性病变疾病。一般来说，结肠炎的病变是以乙状结肠为主要的发病部位，部分患者也可累及全部结肠发病。引起结肠炎的致病因素通常是比较多的，总体来说可分为两大类，一类是肠道感染了细菌、霉菌、病毒及原虫等微生物，使肠道长期处于炎症状态，从而患者表现为总是经常发生腹痛并同时伴有腹泻或还可出现发热等现象。另一类则是由于人体长期过度疲劳或经常处于营养不良的状态或情绪总是激动等等，往往也可能会导致结肠炎的发生。

结肠炎的发病原因有哪些？

1、病原体感染引发结肠炎：在受到病原体感染的影响下，就会影响自身的淋巴排毒情况，从而导致胃肠组织出现大量的病原体感染，从而出现炎症反应，医院接受病原体检查，然后对症用药。

2、遗传因素引发结肠炎：结肠炎病人中一般遗传因素也是占有相对较高比例的，因为在受到身体遗传因素影响，所以应该注意提前做好预防措施，日常注意饮食健康和卫生。

3、免疫力降低引发结肠炎：结肠炎的原因可能与细胞免疫异常有关，所以平时应该多吃点富含营养素的食物，尽量少吃油腻不易消化的东西。

结肠炎日常要注意哪些问题？

1、生活上，做到劳逸结合，合理的作息时间，不要经常熬夜，每天保持充足的睡眠时间。

2、每天保持愉悦的心情，消除紧张情绪，不要过分紧张、焦虑。

3、饮食方面，多以柔软、营养含量高的食物为主，多吃蔬菜、水果等清淡食物；及时补充自身维生素，坚持少量多餐的原则，不吃辛辣和刺激性食物。

4、加强体质的锻炼，多参加运动，增加自身免疫力。

相信很多结肠炎的患者,都吃过治疗结肠炎的药物，都是吃药的时候管用，药停就复发，这是因为西药只能起到暂时的消炎止泻的作用,不能从根本上解决结肠炎的并发症,也不能恢复肠胃的正常功能和各项生理指标。并且,大多数患者会产生对西药的依赖性,一旦断药,结肠炎就会加重,使患者苦不堪言。

建议用微生态疗法治疗结肠炎，肠道菌群平衡决定着肠道健康，当一些原因导致肠道的有益菌减少，致病菌增多，这时候致病菌的侵袭力会加强,扰乱了肠道的免疫反应,加速了肠道局部的炎症反应,导致结肠炎的发生,而服用肠道原有的有益菌双歧杆菌（常康乐益生菌）有利于增加有益菌群比例,能压制致病菌群,修复受损肠胃粘膜，并在肠胃粘膜上形成菌膜屏障，有了这层保护膜，炎症面不再被食物或其它微生物刺激，结肠炎就会快速自我修复。

对于慢性结肠炎，大家不需要太过忧虑，保持心情愉悦，在心理上保持轻松，注意饮食，早睡早起，检查锻炼，病痛才会更加容易康复。