BL29中膂俞：常用于治疗腰肌劳损、坐骨神经痛、肠炎等。配委中主治腰骶疼痛；配合谷、足三里主治痢疾。

足太阳膀胱经

BL29

在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶后孔。

俯卧位。从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨凸起（即髂后上棘），与之平齐的髂骨正中突起处是第1骶椎棘突，向下推2个椎体，为第3骶椎，从该椎旁开量2横指，按压有酸胀感处，即为本穴。

腹泻；

疝气；

腰骶痛。

隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-50℃；

艾条悬灸时间：10-15分钟；

艾炷灸时间：5-7壮。

现代常用于治疗腰肌劳损、坐骨神经痛、肠炎等。

配委中主治腰骶疼痛；

配合谷、足三里主治痢疾。

参考资料：

1.《腧穴学》，上海科学技术出版社，年1月。

2.《针灸（推拿）学入门》（厦门大学张水生教授主讲）。

3.百度百科，搜狗百科。

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