“冰箱肠炎”是指在冰箱冷藏环境下，有些嗜冷菌、霉菌仍能大量繁殖，随着未加热透的食品进入结肠后，会引起炎症，导致人体出现腹痛、腹泻和呕吐等症状。

如今，人们对冰箱的依赖越来越强，特别是中老年朋友，喜欢把冰箱里塞的满满的，而且过期的也舍不得扔，相信大家对此都深有感受。跟冰箱有关的饮食不当也越来越多，有些人戏称之为“冰箱肠炎”。

其实，有心预防“冰箱肠炎”并不难：

冰箱每周应擦洗一次，每个月用含氯消毒液(如84消毒液)擦拭一次；

一般来讲，储藏在冰箱里的食物不要超过七成满，留点空隙，利于冷空气的对流；

生熟必须分开，并用塑料袋封装，防止食物交叉污染；

一般瓜茄类、根茎类等蔬菜不要超过5~7天，叶菜不要超过3天;剩菜剩饭等不要超过24小时;有时间要求的包装食品按照厂商规定时间存贮；

从冰箱取出的食物，一定要加热透彻再食用，尤其是富含蛋白质的肉类、鱼类等熟食。

轻型腹泻：一般情况下，患者每日腹泻的数量在10次以下；

重型腹泻：每天大便数次至数十次不等。如果出现恶心呕吐，食欲低下，不规则的低热或高热，意识蒙眬，甚至昏迷时，医院就诊。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人。

轻型：

●多喝水腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择。而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。

●不要匆忙服药 　　普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止泻，除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症。因为腹泻是体内排除毒素的方式，所以当病人发生急性腹泻时，医生多不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。

重型：

●严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童，建议去找医师就诊。

更多精彩资讯，请







































北京比较好的白癜风医院
白癜风最快治疗方法