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品质生活，健康保障

食疗理疗心疗，书山学海自有涯；养生养颜养发，每天学习一点点。

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近期有位客人来店调理，自述：昨晚应酬进食了海鲜刺身、水果等，餐后1小时左右开始腹泻呕吐，之后伴随间歇性的肠绞痛，绞痛时全身抽搐冒冷汗，每次绞痛持续1分钟左右，20分钟到半小时绞痛一次，发作时四肢冰凉，痛得整个人只能蜷缩起来，当晚腹泻、呕吐各2~3次，无发烧症状。

由于客人以往曾试过用艾灸调理身体，对艾灸比较信任，所以昨晚没吃药处理，只补充温水。医院打针吃药，第二天一早便来店要求我们帮她调理。

《脾胃论》曰：“故夫饮食失节，寒温不适，脾胃乃伤。”

意思是：当饮食不节(因寒、因热、因虚、因积食等诸种原因)而令胃气失于和降，气机不畅时，就会导致脾胃受损。

这位客人当晚食用了海鲜、刺身这类较阴寒、难消化之物，加上可能食物来源不干净，而且还吃了不少冰镇水果，寒邪伤于腹脘，因此引起了肠胃的强烈不适。

由于客人当时仍有绞痛症状，先疏通足三里缓解绞痛问题。

艾灸：

神阙：

-经检查发现，该客人绞痛的位置虽然在中脘附近，但灸师探查中脘至神阙一带的位置，发现神阙灸感明显，被灸者感觉更舒服，于是定灸神阙。

配穴足三里：减轻绞痛的症状，配合强脾健胃。

1、刚施灸时，仍然伴随绞痛，但比之前的疼痛程度减轻了很多。

2、施灸1小时期间，上吐1次，下泻2次，泻物与吐物均为水样，藏在肠胃里的垃圾应该已基本排完，而未能马上止泻的原因，是肠胃里的寒气未排除干净。

补充淡盐水后，继续施灸温胃散寒，增补阳气，随着灸量增加，客人的绞痛症状越来越轻。

3、施灸2小时左右，已无呕吐，只轻微腹泻1次，期间客人自述：感到腹部有寒气排出，而且明显。

4、施灸进入第3个小时，客人感到腹部内开始有暖感，感觉舒服，进入睡眠状态。

5、4小时的疗程结束后，客人醒来，自述感到后腰也一片暖暖的，人精神了很多。已无绞痛、腹泻呕吐等症状。

6、建议其回去一周内有时间继续在家自灸，清淡饮食，忌寒凉、冰镇食物，让胃气慢慢恢复。

中医有“脾胃虚，百病生，诸病从脾胃论治”之说。

脾胃乃后天之本，脾有运化、升清的功能，我们所摄入食物中的“精华”成分，要通过脾胃进行运化，脾胃功能差，会导致运化不力，精华物质则不能被身体吸收利用。

如果脾胃经常受寒气侵袭，例如：经常食用寒性食品（如海鲜、生冷水果、冷饮等），保暖不当或女性常穿露脐装，平时又不注重养生保健，会导致脾胃功能下降，消化无力，致气血不足。当人体失去了气血的濡养，抵抗力自然也会下降，吸收功能转差，常表现为胃痛、气胀、嗳气、腹痛腹泻、痰饮积聚等症状。

所以，建议大家要好好爱护我们脾胃。

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