每年一入秋，天气转凉就是诺如病毒登场的时候了。诺如病毒胃肠炎是如何传播的？感染后有哪些症状？该怎样预防？今天就带您来了解一下。

什么是诺如病毒？

年诺如病毒出现在美国诺瓦克市一位急性腹泻患者身上，此后，世界各地陆续出现多种与之相似的病毒。年8月，第八届国际病毒命名委员会将其命名为“诺如病毒（Norovirus，NV）”。诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。

感染诺如病毒后有哪些常见症状？

诺如病毒感染后潜伏期一般在24~48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛及腹泻等。儿童患者以呕吐症状为主，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4~8次。此外，也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

生活中哪些途径容易感染诺如病毒？

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，通常10-个病毒即可造成诺如病毒感染。诺如病毒感染后患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。

怎样预防诺如病毒胃肠炎？

目前尚未有可以预防诺如病毒感染的疫苗和特效抗病毒药物。生活中做好以下几个方面来进行预防：

1、手卫生是关键，可谓“手卫生，守健康”，生活中养成良好手卫生习惯，进食前、如厕后或处理食物前，用肥皂和水仔细清洗双手。

2、提倡喝白开水，不要进食生冷食物，彻底清洗蔬菜和水果，不吃变质、不洁食物。

3、加强体育锻炼、保证充足睡眠、强健体质，增强对疾病的抵抗力。

4、室内应保持空气流通，每天早、晚定时通风，每次不少于30分钟。

5、接触、处理患者的呕吐物或粪便要做好防护措施，如带口罩和手套等。

得了诺如病毒胃肠炎怎么办？

诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。