记住这些器官怕什么

★胃：怕凉一旦胃受到冷空气或者凉的食物刺激，就容易收缩痉挛，胃部绞痛、腹泻。尤其是现在已入秋，更不要吃太多冷饮或冰鲜食物，以免引起胃部不适。肺：怕烟长期吸烟或处于污浊空气环境中，烟雾中的有害颗粒沉积在肺部，久之导致病变，引起呼吸功能异常，常见的疾病包括：支气管炎、慢阻肺、急性呼吸系统感染等，严重者还会患上肺癌。医学上用吸烟指数表示累积吸烟量与肺癌的关系，吸烟指数＝每天吸烟的支数×吸烟的年数，当“吸烟指数”＞就应被列入肺疾高危人群了。肝脏：怕油脂我们吃进去的动物脂肪，要经过处理转变成自己的脂肪，运动则会消耗人体脂肪。而这一进一出都要经过肝脏来处理。但这个进出，却会对肝脏造成很大负担。并且人一旦胖起来，多余的脂肪在肝脏内无法及时处理，就会形成脂肪肝，继而转变为肝硬化、脂肪性肝炎等。心脏：怕咸食盐的主要成分是氯化钠，如果钠摄取过多，会造成体内的水滞留，血管内压力升高，阻力增大，加重心脏的负担。有资料显示，盐的摄入与高血压成正比，即人体摄取盐量越多，血压水平就越高，日均摄盐量每增加１克，平均血压上升2毫米汞柱，低压上升1.7毫米汞柱。胰腺：怕暴饮暴食进食后，人的大脑会自动刺激胰腺，分泌胰液进入胃肠。但暴饮暴食后，一方面胰液大量分泌，另一方面由于器官痉挛，胰液进入肠道的“阀门”打不开，胰液就被全部堵塞在胰管内，压力上升，引起胰管破裂。这种情况在节假日发生的较多，初步征兆是急性腹痛。肠道：怕药这里指的是消炎药和抗生素。正常人肠道内栖息着多种、数十亿个不同的细菌，一般情况下它们互相制约、共存共荣，在人体内处于一个平衡的状态。但如果有什么小病就乱吃消炎药或抗生素，一些菌落会被消灭，破坏肠道内的菌群平衡，形成抗生素相关性肠炎。眼睛：怕手机、电脑屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。胆囊：怕不吃早餐与胰腺类似，人体持续分泌胆汁，并且存储在胆囊之中，每次吃饭会主动收缩，把胆汁排到肠道帮助消化。但很多人不爱吃早餐，胆囊里存储的大量胆汁，没有机会“用掉”，久而久之，胆结石的风险也会上升。善待自己因为零件不好配贵！还没货天凉了，照顾好自己，身体是革命的本钱！长按识别

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