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免疫力的定义 免疫(Immunity)一词是来自拉丁文。表示“免除瘟疫”的意思，当时瘟疫指各种传染病。传染病流行时受到感染而免于死亡者以后就有了抵抗力不再受感染。抵抗力强弱用免疫力来表达。免疫系统的组成免疫系统包括：一、免疫器官:中枢免疫器官、外周免疫器官。二、免疫活性细胞:T淋巴细胞和B淋巴细胞)、单核细胞、巨噬细胞、多形核细胞、肥大细胞、自然杀伤细胞。三、免疫分子(活性介质):抗体、细胞因子和补体等。免疫细胞包括淋巴细胞(T淋巴细胞和B淋巴细胞)、单核细胞、巨噬细胞、多形核细胞、肥大细胞和辅助细胞、自然杀伤细胞等。免疫与健康我们所处的环境周围充满细菌、病毒、辐射线、放射性尘埃、毒素、重金属、有害气体等物质。健康人有较强免疫功能，所以能有效抵御病原体感染，清除突变异常细胞，抑制肿瘤发生及转移保护自己。如果人体免疫功能减退，会产生如下结果：亚健康状态是在不断变化发展的，既可向健康状态转化，也可向疾病状态转化。究竟向哪方面转化，取决于自我保健措施和自身的免疫力水平，向疾病状态转化是亚健康状态的自发过程。而向健康状态转化则需要采取自觉的防范措施加强自我保健，合理调整膳食结构等措施。1感染病毒菌导致免疫力下降:有葡萄球菌：疖疮、脑膜炎、肺炎、尿路感染、肠炎等；有链球菌：咽炎、扁桃体炎、风湿热、肾炎等；有肺炎球菌：肺炎；幽门螺旋杆菌：胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎;流感病毒：流行性感冒；有禽流感病毒：禽流感；肝炎病毒：甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎。2.肿瘤:如果免疫监视功能减弱,不能及早识别机体突变细胞并消灭,就可能逐渐发展成恶性肿瘤。3.自身免疫性疾病:免疫的一个重要特征是能分清“自身”及“异己”。当免疫功能异常时,抗体及敏感的淋巴细胞失去分辨“自身”及“异己”的能力,把自身的某些细胞和组织当成入侵的抗原而围攻,这就产生自身免疫性疾病。如系统性红斑性狼疮(SLE)、银屑病。影响免疫系统的因素一、营养：1.蛋白质:蛋白质是合成细胞重要物质,包括免疫器官、免疫细胞和免疫分子。如果缺乏蛋白质，免疫力就减弱。2.维生素：VA,VB6,VE,VC,VD,泛酸缺乏都会使免疫力降低。3.微量元素:铁、锌、硒缺乏都会导致免疫功能减弱。二、运动科学家研究显示，持续运动30分钟，T淋巴细胞百分率及淋巴细胞转化率都明显增加。坚持运动10-20年的人，白细胞介素-2(IL-2)比不运动同龄人增加3倍，IL-2是一种有较强免疫力的物质。IL-NK(自然杀伤细胞)的杀伤活性约需18-24小时。此外IL-2还可诱导NK细胞的增殖，一般在刺激后3-4天开始发生增殖。NK（自然杀伤细胞）细胞的靶细胞主要有某些肿瘤细胞、病毒感染细胞、某些自身组织细胞(如血细胞)、寄生虫等，因此NK细胞是机体抗肿瘤、抗感染的重要免疫因素，也参与第Ⅱ型超敏反应和移植物抗宿主反应。三、睡眠睡眠不仅能消除疲劳，还能提高免疫力。哈佛大学科学家发现人脑中有一种MP糖蛋白，这种物质既可促进人睡眠，又可促进免疫功能。四、心理状态：良好情绪、和谐环境能使人大脑分泌一类有益健康化学物质类啡肽，可以激活免疫功能，抑制癌细胞及和病原微生物生长。五、吸烟:可产生大量自由基，损害蛋白质,损害碳水化合物，损害脂类，损害核酸。一口烟含有~个自由基，可致肺癌、破坏皮肤功能。吸一支烟缩短14分钟寿命。六、酗酒：增加自由基，加速老化、损害肝脏，免疫力急速下降。非侵入式物理疗法Lifebalance健康联盟lifebalance治疗仪内置“增强免疫力”程序，用一种能使其充分兴奋的电磁波刺激寄生于免疫系统病毒菌，使其持续兴奋不断的跳动，直至寄生于免疫系统的病毒菌破裂死亡。该设置持续时间为10分钟，每天上午下午各1-2次的使用，可以增加身体的免疫力，预防各种因为免疫力低下造成的疾病现象。沙龙马克西姆（科技）有限公司总公司北京白癜风网上医院哪家医院治白癜风好 |
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