长期大便不畅，过一段时间就出现拉稀腹疼，吃什么都必须吐出，肚子里长鸣，而且我看到我的大便里面带白色的还有些黏黏的东西，不知道是怎么回事呢?过两天要去问问医生，虽然不像是平时吃坏东西的时候拉肚子那样会痛，但拉肚子就是不舒服的。因为这几天吃了饭就拉肚子，所以我现在也在坚持锻炼身体。

　　您好!如果反复出现腹痛拉稀，加上吃东西有呕吐的情况，考虑您是有慢性胃肠炎的可能。需要及时的到消化内科去检查确诊，对症治疗。您叙述的大便里面有白色的黏黏的东西，应该是粘液便。由于慢性炎症的刺激，会分泌出白色粘液，里面有炎症物质加上肠道脱落的粘膜以及肠液等附着在大便的表面。如果带有脓血等物质，说明肠道里面有溃疡出血。 　　目前您是需要及时用药来控制病情的，目前的情况单靠食疗的效果不明显。在用药治疗的同时，建议可以服用生物制剂奘灵水苏糖来修复一下受损的肠道黏膜。水苏糖是针对慢性胃肠炎方面的，通过增殖有益菌群来帮助清除炎症和致病菌。另外平时的饮食上面也很重要，尽量的避免辛辣刺激性及烟酒。清淡饮食保持充足的睡眠，适当的锻炼可以增强体质，不要做剧烈的运动。